每天多喝水能减肥吗？

病情分析：多喝水可以促进新陈代谢，还能增加饱腹感，进而减少主食的摄入，所以可以减肥。建议：减肥平时可以吃些清淡易消化的食物，烹饪食物时尽量以水煮为主，不可过度节食，坚持运动，促进体内脂肪分解。