劲椎病劲椎病。劲椎操能做吗

避免长期低头。建议:点击此处参考文章。《脖子疼手脚麻-颈椎操来预防》。建议:点击此处参考文章。《颈椎病。预防和自我治疗》。建议:点击此处参考文章。《颈椎病科普知识及颈椎前路手术》