脚发热睡不着？

脚发热、睡觉睡不着，考虑是体内肾阴气较为虚弱所致。人体内阴、阳气互相控制、保持平衡，但若长期不注意性生活节制、生活习惯、环境过于寒冷，会导致体内阴气损耗，从而无法遏制阳气，导致阳气旺盛，出现夜间失眠、四肢发热症状。