脚热睡不着觉

心理分析：你好，阴虚而火旺的原因,平时饮食清淡均衡,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情。心理指导：建议你试试养血安神颗粒，进行调理。可以试试以下的饮食调理。祝您早日康复！