肾虚爱出汗怎么办 健康典吧内容审核团队优选 您好,肾虚爱出汗可能是肾阴虚,应在医生的指导下适时进行进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。