肾虚爱出汗怎么办

根据您所描述的情况，您的这种情况，应该考虑是由于您的身体素质差，饮食结构不合理，不良习惯等原因所导致的，建议您应注意锻炼身体，增强体质，合理饮食，规律饮食，不要偏食，多吃些五谷杂粮，不要偏食生冷食物，可服用六味地黄丸或补肾益气药物。