孕妇高血压，最好在饮食上特别用心，通过饮食疗法来稳定血压，是妊娠期高血压最安全、最优先的选择。建议孕妇低盐、低脂饮食，适当运动，坚持体育锻炼，增加优质蛋白的摄入，补充足够的钙、镁、锌，牛奶和奶制品含有丰富的易吸收的钙质，宜选用低脂肪、低饱和脂肪酸和低胆固醇食物。还要明确何时启动药物治疗和目标血压，轻度高血压是指血压小于150 / 100毫米汞柱，可以仅进行生活方式的干预。指南推荐当血压大于等于150 /100毫米汞柱时，特别是合并蛋白尿时，应考虑启动药物治疗。也有专家共识指出，如果没有蛋白尿和其他靶器官的损害等危险因素，当血压大于等于160 /110毫米汞柱，才需要启动药物治疗。孕妇的血压控制目标值是小于150 /100毫米汞柱。
