减肥期间能把水果当早餐吗?

减肥的时候是不能把早餐当成水果的,如果为了减肥而忽略早餐或仅以一个水果代替,势必造成中、晚餐吃得过多,不但达不到减肥的目的,还会带来健康隐患。