月经第几天才可以洗头? 健康典吧内容审核团队优选 在月经期,你是要特别注意的,最好是不能洗头,也不能洗澡的,可以用热毛巾擦一下身子就可以的,但凉水是一定不能接触的。一般月经的前3天最好不要洗澡,洗头,过后是可以洗澡,淋浴的。一般月经期间经常洗澡,洗头对身体状况不好,不要吃很凉的食物,注意保暖。