一般性生活时,阴茎保持勃起状态的时间不应该少于2分钟。所以在这个时间之上都属于正常的,能坚持10-20分钟是比较理想的。建议男性平时多注意休息,避免久坐憋尿一般性生活时,阴茎保持勃起状态的时间不应该少于2分钟。所以在这个时间之上都属于正常的,能坚持10-20分钟是比较理想的。建议男性平时多注意休息,避免久坐憋尿正常的男性性爱至少坚持10分钟以上是正常的,而平均是15分钟左右,而且男性性能力的合理尺度是15-30分钟,骨盆挺进的动作效率可以高达50-100次/分钟保持在一星期一次和一天两次之间,也算是正常的。通过适当运动锻炼增强体质,可以提升性功能。