黑豆泡醋怎么吃减肥

您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动。醋豆食疗无毒、无副作用，每天清晨空腹和晚上睡觉前各服一次，每次10粒，咬嚼吞服，一般连续服用1～2个月即可见效。