维生素B6的功效

治皮肤病、减轻妊娠呕吐、参与代谢、防止脱发。维生素B6可以用于皮肤病的治疗,有助于痤疮的油脂代谢平衡,还可以减轻妊娠呕吐。维生素B6是辅酶的重要组成成份,参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢,并与白细胞、血红蛋白的生成有关,还可以防止头发脱落、减少白发。大豆、动物肝脏都含有丰富的维生素B6,维生素B6是水溶性维生素,老人、孕妇应在医生指导下使用。维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性,但长期过量应用本品可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。