维生素b6的作用及功能是什么？

维生素b6具有预防抽筋，减少头发脱落，降低术后呕吐的情况，治疗贫血、口腔溃疡、糖尿病，维持皮肤健康等作用与功效。服用维生素b6是要注意不要服用过量，维生素b6服用过量会引起神经系统的疾病。