根据问题描述，初中生正处于身体发育的阶段，胸部较小可能是正常的，通常会随着身体的发育逐渐增大。如果对胸部发育有疑虑或担忧，可以采取以下医疗和健康的方式来促进胸部增大：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡胸肉、鱼、蔬菜和水果。此外，保持充足的睡眠和适度的运动也对身体发育很重要。
2.胸部按摩：适当的胸部按摩可以促进血液循环，有助于胸部发育。可以在沐浴后或睡前进行按摩，顺时针方向轻轻按摩胸部，但要注意不要过度刺激。
3.避免束胸：避免穿着过紧的内衣或束胸，这可能会限制胸部的发育。选择舒适、宽松的内衣，有助于胸部的自然发育。
4.注意姿势：保持正确的姿势，挺胸抬头，有助于塑造胸部线条。
5.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会对身体健康产生负面影响，包括影响胸部发育。
需要注意的是，每个人的身体发育情况都是不同的，胸部的大小也会受到遗传、激素水平等因素的影响。如果对胸部发育问题非常关注或存在其他疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构，他们可以进行详细的评估并提供个性化的建议。同时，要保持积极的心态，相信随着身体的发育，胸部会逐渐增大。