如果宝宝受凉了，可以采取以下措施进行补救：
1.注意保暖：给宝宝穿上适当的衣物，保持温暖，尤其是腹部和脚部。可以使用热水袋或暖宝宝，但要注意避免烫伤宝宝。
2.多喝温水：让宝宝多喝水，可以帮助缓解受凉引起的不适，同时也可以保持身体水分。
3.观察宝宝的症状：注意观察宝宝的症状，如是否有咳嗽、流鼻涕、发热等。如果症状加重或持续时间较长，建议及时就医。
4.按摩：可以给宝宝按摩，促进血液循环，缓解身体不适。可以按摩宝宝的背部、腹部、手脚等部位。
5.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝吃一些温热的食物，如粥、面条等，避免食用生冷、油腻的食物。
以上是一些常见的补救措施，如果宝宝的症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在日常生活中，要注意给宝宝保暖，避免宝宝受凉。