根据你的这个提问来讲，如果手臂扭到筋，可以采取如下的处理措施：1、采取制动固定的措施，可以使用弹力绷带、护腕、护肘之类的护具，将损伤的关节固定起来，如果患者不知道怎么固定，可以直接使用围巾或者绷带将受损伤的上肢悬吊在胸前，然后尽早地送医；2、就诊后医生会评估患者目前损伤的程度，如果损伤的程度较严重，如存在韧带撕裂，可能需要采取手术的方法进行韧带的修补或重建，如果较轻可以采取保守治疗的方式；3、在某些有资质的中医院，会对该类患者采取手法整复的治疗，一般手法整复以后再配合使用夹板或石膏对其进行固定，也可以取得很好的治疗效果。希望能帮助到您，祝您早日康复！
