怀孕31周到生长多少斤

怀孕31周到生长多少斤,一般在20斤左右,孕期要定期产检,观察腹内胎儿发育状况。多注意营养的补充,多吃一些含有高营养高蛋白的鱼虾。建议当身体出现不舒服,要及时去就近的妇产科医院进行检查。天气好的时候,可以在家人的陪同下,适当的去户外做一些运动,多爬爬楼梯有助于生产顺利。平时根据天气变化,要多注意身体保暖,避免身体受凉,流感季节不要去人多的地方。