吃什么补血？

您可以多吃含有铁元素的食物，具有补血的功效，如菠菜、动物内脏、血制品、金针菜等，还可以用红枣、黄芪等泡茶喝，若是身体缺血严重，最好遵医嘱服用铁剂，或入院进行输血治疗。