干桂圆怎么吃好?

干桂圆可当另食吃,吃时剥开干壳吃中间的桂圆肉.桂圆味甘归脾,能益人智,是一种补心养血的名贵药材.药用主要是其果肉——圆肉.主治神经衰弱,体弱血虚,惊悸、健忘、失眠等症。它能益脾补心,养血安神,为滋补良药。通常用量为三钱,水煎服,或炖肉类食用;也可用圆肉、红枣、鸡蛋加糖食用