孕期补血的食物和水果

你现在怀孕5个月，如果检查贫血首先要在医生的指导下服用铁剂纠正贫血，要配合维生素c服用，有助于铁剂吸收。食物当中，富含铁质的有动物的血制品，黑木耳，绿色蔬菜，瘦肉，豆制品等等，红枣花生也可以起到一定的补血作用，饮食只能起到辅助作用，需要服用药物的。