孕妇补血的食物和水果有哪些

孕妇可以吃樱桃，樱桃中含有丰富的铁，可以促进血液的生成。孕妇可以吃火龙果，火龙果中也含有丰富的铁，其中含有的维生素c还可以促进铁的吸收。孕妇可以多吃虾皮、牛奶等食物，这些食物中也含有丰富的铁。孕妇需要定期去医院检查。平时要注意休息，保持心情舒畅，避免劳累和腹部用力。定期体检，有不适及时就诊。