颈椎病要加强颈椎功能锻炼。可以左右旋转,头慢慢向左或向右,看到肩膀回到最大位置,注意不要太用力,连续十次左右侧弯曲,应左右侧缓慢弯曲,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持静止,大约重复10次。如果症状严重,可以服用塞来昔布、三七片、美可巴明片消炎止痛,活血化瘀。
颈椎病要加强颈椎功能锻炼。可以左右旋转,头慢慢向左或向右,看到肩膀回到最大位置,注意不要太用力,连续十次左右侧弯曲,应左右侧缓慢弯曲,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持静止,大约重复10次。如果症状严重,可以服用塞来昔布、三七片、美可巴明片消炎止痛,活血化瘀。