吃什么能丰胸快速

你好，蛋白质可以丰胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，能促进新陈代谢，在丰胸的同时，还能保持身材，鱼类、猪蹄、豆制品等蛋白质含量丰富，对胸部营养大有裨益，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类也是天然的有效健胸滋养品，经常做扩胸运动，每日适当按摩，促进乳房发育，保证睡眠质量。