经常喝茶有没有坏处

适当的喝茶有利于身体健康，喝茶的好处是有很多的，比如可以增记忆力，补充各种微量元素，还可以预防癌症。不过如果喝茶太多，可能会影响人体对铁的吸收，导致失眠现象的发生。所以这个问题不能一概而论，可以适度的饮茶，但是不能过量。