太阳穴疼是怎么回事? 健康典吧内容审核团队优选 太阳穴疼可能是睡眠不足、用脑过度、神经血管性疼痛、偏头痛、焦虑紧张、过度劳累、精神压力大等引起的。建议最好找医生检查,这段时间要保持心情放松,避免长时间熬夜,对头部进行按摩或热敷可以缓解,平时要保证足够的睡眠。