一般来说多吃水果有利身体健康，对肾好的水果很多种，比较常见的有黑葡萄、桑葚、弥核桃、香蕉等水果。黑葡萄含有丰富的维生素和矿物质，还含有人体所必须的氨基酸，对肾脏有保护作用。桑葚含有多种维生素、胡萝卜素以及氨基酸，适量吃不仅不会对肾脏造成伤害，还有护肾作用。弥核桃有固精强腰补肾的作用，对动脉硬化、冠心病、高血压、肾功能不全的病人有益处。香蕉有疏通血管和防止血栓形成的作用，也有利于肾结石的排出，适量吃香蕉对肾功能有帮助。
一般来说多吃水果有利身体健康，对肾好的水果很多种，比较常见的有黑葡萄、桑葚、弥核桃、香蕉等水果。黑葡萄含有丰富的维生素和矿物质，还含有人体所必须的氨基酸，对肾脏有保护作用。桑葚含有多种维生素、胡萝卜素以及氨基酸，适量吃不仅不会对肾脏造成伤害，还有护肾作用。弥核桃有固精强腰补肾的作用，对动脉硬化、冠心病、高血压、肾功能不全的病人有益处。香蕉有疏通血管和防止血栓形成的作用，也有利于肾结石的排出，适量吃香蕉对肾功能有帮助。