榴莲下奶吗

榴莲果肉具有催乳作用,榴莲是东南亚许多地区哺乳期妇女必须吃的水果,用来煲汤喝很下奶,榴莲还具有促进血液循环的作用,对产妇身体机能恢复有好处,榴莲含有丰富的热量和糖分,纤维素也较高,应适量食用,不可过量,以免引起肠胃不适,且食用榴莲易上火,因此哺乳期食用榴莲应适量。