女人月经期间能做运动吗

女性在月经期间是可以运动的，但是只能做一些轻微出汗少的运动，比如散步、慢跑。太极拳等等。不建议做一些剧烈的运动，比如快速的跑、跳跃、跳绳、踢球、篮球、跳高、跳远等。另外，不宜作水上的运动，这个时候如果做水上运动，容易导致菌群进入阴道，出现妇科的炎症。另外，不建议月经期同房。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。