夏天天气比较炎热，中医讲湿气跟哪个脏器，脏腑的关系比较密切。在五脏里面跟脾的关系比较密切，脾又跟胃相表里。所以夏天来说下雨比较多，脾胃也容易被湿所困。所以艾灸尽量找脾经、胃经或者是腹部相关的穴位进行艾灸，达到比较好的健脾祛湿的作用。比如选任脉的中脘、下脘，还可以选胃经、足三里，还有一些三阴交甚至合谷这些穴位。还有一个足太阳膀胱经的脾俞，还有胃俞等等。就说跟脾胃有关的穴位进行艾灸，就可以达到很好的健脾祛湿的作用。
夏天天气比较炎热，中医讲湿气跟哪个脏器，脏腑的关系比较密切。在五脏里面跟脾的关系比较密切，脾又跟胃相表里。所以夏天来说下雨比较多，脾胃也容易被湿所困。所以艾灸尽量找脾经、胃经或者是腹部相关的穴位进行艾灸，达到比较好的健脾祛湿的作用。比如选任脉的中脘、下脘，还可以选胃经、足三里，还有一些三阴交甚至合谷这些穴位。还有一个足太阳膀胱经的脾俞，还有胃俞等等。就说跟脾胃有关的穴位进行艾灸，就可以达到很好的健脾祛湿的作用。