艾灸可以去湿气吗？

艾灸可以帮助去湿气，还可以采取拔罐的方法，去除局部的湿气效果非常好。平时的调养也很重要，在平时的生活方面也是要注意的，少吃冷食，不要受凉，多锻炼身体。平时睡觉之前经常用温水泡脚。