腰椎间盘突出的康复怎么治疗

康复治疗腰椎间盘突出的方法是可以选择卧床休息的方式。在卧床休息的时候，一定要选择适宜体位的姿势，也要适度的进行一些运动，腰椎的牵引也是非常有效的一种方法，在出现疼痛的时候，可以选择消炎镇痛的药物来进行治疗，能够缓解肌肉的紧张。