血压100-160不吃药可以吗?

可以首先通过改善生活方式，不过如果症状很厉害,可以暂时服用一次降压药，那就需要通过改善生活方式，做个双侧肾上腺及肾动超声，做个高血压六项，高血压有遗传性，如果你不想吃药,就只有这样了，有点心里作用，查到了有的可以根治，血压高点，还有需要低盐低脂饮食,控制血脂，也是血压高的一个危险因素，都需要控制，控制好血压，可以先通过运动,和饮食习惯控制。