写字手疼怎么办

写字多了疼，还是说刚开始就有疼痛症状？一般来说，你这个年龄写字的时候有疼痛的症状，多是因为写字过多时局部过度劳累之后引起的。在写了一段时间之后，建议适当的休息，避免过度劳累。平时要积极的改善坐姿和写字的姿势，还应适当的进行上肢肌肉力量的锻炼。