谷维素是一种从米糠油中提取的混合物，主要成分包括甾醇、阿魏酸酯等。以下是谷维素的功效与作用：
1.改善内分泌失调：谷维素可以调节内分泌平衡，缓解由内分泌失调引起的失眠、疲劳、情绪波动等症状。
2.营养神经：谷维素能改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠。
3.抗氧化：谷维素具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的伤害。
4.降低血脂：谷维素可抑制胆固醇的合成，起到降低血清胆固醇的作用，有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
需要注意的是，谷维素虽然对健康有益，但也可能引起一些不良反应，如恶心、呕吐、皮疹等。在使用谷维素之前，建议咨询医生或药师，特别是对于有过敏史、孕妇、哺乳期妇女以及正在服用其他药物的人群。此外，谷维素不能替代药物治疗，如果有特定的健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。