三七粉一天喝几次？

正常情况下，三七粉可以用开水兑服，早晚各一次，效果会更好。长期服用三七粉，有活血通络，软化血管，能够降血压，降血脂。早晨服用三七粉有增强免疫力，抗衰老的功能。在风寒感冒期间不可以服用，因为它是属于凉性，可能会加重病情。睡觉前不要服用三七粉，因为有兴奋的作用。