重度脂肪肝的治疗方法有哪些

重度脂肪肝它是指，肝脏的脂肪含量大于肝湿重的百分之三十以上，表明了肝细胞有明显的损伤，病人可以出现转氨酶的升高，甚至出现黄疸。如果不治疗，可以进一步进展到肝纤维化跟肝硬化。所以重度脂肪肝的病人需要积极地干预，他的治疗包括以下几个方面，一个是饮食的控制，主食要少吃，不要吃油腻的东西，要忌酒，忌辛辣刺激的食品，多吃一些富含维生素的新鲜水果、蔬菜，吃高质量的蛋白。第二就要运动，通过运动来减体重，运动以有氧运动为主，可以选择爬山、快走、慢跑、打乒乓球等运动来进行。专家提示：首先控制饮食，少吃主食，忌油腻、酒、辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜，吃高质量的蛋白。然后要运动，通过运动来减体重，运动以有氧运动为主，可以选择爬山、快走、慢跑、打乒乓球等运动来进行。