中学生暴瘦法,不伤身体 健康典吧内容审核团队优选 不建议中学减肥,要非常伤身体,建议锻炼身体,减少饮食可以慢慢瘦下来。每天锻炼身体机会极少,基本不锻炼,学业比较重,基本都是坐着的。我建议你暂时还是不要减肥为好。要想减肥,才起,对健康有利的。