小腿肚子抽筋疼是怎么回事

由于咨询的人比较多，请你耐心等一下，请你先描述一下症状。睡觉的时候左小腿肚子翻腿的时候偶尔抽筋，其它时候没有出现过。前天就是这个情况现在还轻徽疼。时间有两三年了。抽筋的原因可能是因为体内钙元素的缺失，或者所处的环境温度有极大的改变，即使身体不能够及时的接受，改变了信息，也有可能是由于自己的紧张心情所导致，体内水分或盐分的流失。解决的办法，如补充点钙元素，吃点钙片，放松心情，对自己会抽筋的部位做好保暖措施。2016年6月份左小腿肚子自己疼，我买药搽半个月好了，后来就出现睡觉的左腿翻腿小肚子偶尔抽筋，次数别是很多。有时一两个都没出现。月。可以甲钴胺片，维生素b1，维生素b12进行治疗，注意休息。平时可以做做针灸，按摩等，最好去骨科咨询一下。