洗牙龈

洗牙可以清除牙齿上的牙石和烟垢等，也有直接的副作用，如会引起牙龈出血，牙龈萎缩等。较大的隐患是在牙齿表面形成小裂缝，直接导致日后进食硬物时会使牙齿产生碎裂现象。洗洁精是超声波振动而非摩擦来去除污渍，不能直接把牙釉质磨掉，但是这种高频率的震动也会对牙齿造成伤害。