神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下的异常神经兴奋和精神疲劳。此时，主要是为了避免刺激和过度敏感，如声光刺激呼吸引起的身体不适。它特别敏感。可以服用一些抗焦虑药来改善焦虑，放松肌肉，消除身体不适，参加更多的娱乐活动，尤其是体育活动，并保证饮食中一定量的营养素的摄入。除了蛋白质等必需的营养外，微量元素也
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下的异常神经兴奋和精神疲劳。此时，主要是为了避免刺激和过度敏感，如声光刺激呼吸引起的身体不适。它特别敏感。可以服用一些抗焦虑药来改善焦虑，放松肌肉，消除身体不适，参加更多的娱乐活动，尤其是体育活动，并保证饮食中一定量的营养素的摄入。除了蛋白质等必需的营养外，微量元素也