腰间盘膨出是腰间盘突出症候群中相对比较轻的一种，这种情况是髓核突出，但纤维环并没有破裂，对神经的压迫相对比较轻。对于这种情况的治疗，首选的治疗方法就是保守治疗。在急性期一般建议要卧床休息，然后可以做腰部的理疗，也可以考虑做牵引治疗，疼痛明显的也可以考虑口服非甾体抗炎止疼药或者口服丹鹿通督片，也可以贴万通筋骨贴，或者去医院中医科进行针灸、推拿等治疗。除了这些治疗之外，还需要平时养成良好的姿势习惯，坚持做保健运动，比如可以做飞燕动作。
腰间盘膨出是腰间盘突出症候群中相对比较轻的一种，这种情况是髓核突出，但纤维环并没有破裂，对神经的压迫相对比较轻。对于这种情况的治疗，首选的治疗方法就是保守治疗。在急性期一般建议要卧床休息，然后可以做腰部的理疗，也可以考虑做牵引治疗，疼痛明显的也可以考虑口服非甾体抗炎止疼药或者口服丹鹿通督片，也可以贴万通筋骨贴，或者去医院中医科进行针灸、推拿等治疗。除了这些治疗之外，还需要平时养成良好的姿势习惯，坚持做保健运动，比如可以做飞燕动作。