减肥胶囊好用吗

您好，根据您提供的情况，目前可以减肥的，那也尽量不要吃药物治疗，因为减肥胶囊有很多副作用，建议您通过运动减肥，可以游泳跑步，爬山，控制饮食，可以吃半饱多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。吃太多药对身体不好，建议最好是注意每天运动一小时，少吃含碳水化合物的食物，少吃油腻的食物，这样才能瘦下来。