月子哺乳期能吃木瓜吗

月子哺乳期间是可以适当的吃木瓜的。木瓜当中富含丰富的木瓜酵素，食用之后具有很好的下奶作用。木瓜当中还含有丰富的脂肪酸、碳水化合物、蛋白质、多种维生素等，能够补充身体所需要的营养，并且还能够助消化，对身体健康是极为有利的。木瓜还能够舒筋活血、化湿和胃，能够祛风湿、利水消肿，但是一定注意避免过多食用。食用木瓜之后也应该注意不要食用海鲜，容易引发头昏、腹痛，甚至引发中毒。