女人湿气重怎么办,需要吃什么？

女性身体内湿气比较重，想要治疗需要在饮食上做出改变，比如避免食用油腻和辛辣刺激的食物，可以多食用木瓜、红豆、薏米以及冬瓜等食物，有利水祛湿的效果，其次也可以喝绿茶、红茶、普洱等。另外还可以服用人参健脾片、附子理中丸治疗。