孩子的身高主要与遗传、饮食等因素有关,正常十岁男孩子的标准身高在131.4到143.6厘米,体重在26.8到38.7千克,女孩子标准身高在131.5到145.1厘米,体重在27.2到40.9千克;如果孩子低于标准身高,则考虑是由于饮食营养不足、遗传等因素引起;家长需保证孩子饮食营养均衡,日常生活中可以多给孩子食用富含维生素、蛋白质的食物,如芹菜、青菜、核桃、鸡蛋、牛肉、鱼肉等食物,有利于孩子的生长发育,多出去晒晒太阳,可以促进钙的吸收。
孩子的身高主要与遗传、饮食等因素有关,正常十岁男孩子的标准身高在131.4到143.6厘米,体重在26.8到38.7千克,女孩子标准身高在131.5到145.1厘米,体重在27.2到40.9千克;如果孩子低于标准身高,则考虑是由于饮食营养不足、遗传等因素引起;家长需保证孩子饮食营养均衡,日常生活中可以多给孩子食用富含维生素、蛋白质的食物,如芹菜、青菜、核桃、鸡蛋、牛肉、鱼肉等食物,有利于孩子的生长发育,多出去晒晒太阳,可以促进钙的吸收。