月经一直很准突然提前?

月经一直很准但突然提前主要是因为机体雌激素水平升高引起的,通常月经提前一周是正常的,不用担心。在月经期间应该注意休息,做好腹部的保暖工作,避免沾凉水,避免食用辛辣生冷的食物。