腰扭伤了如何治疗

急性腰扭伤后需要马上制动休息，腰部不能再次剧烈活动，最好卧床。口服或外用消炎止痛类的药物，局部扭伤部位配合理疗或者针灸、针刀、拔罐治疗等，一般在一周左右会好转。