孕妇韭菜能吃嘛？

韭菜中含有纤维素等物质，孕妇可以适量摄入，有助于自身健康与胎儿生长发育。同时，孕妇应注意营养的均衡搭配，多食新鲜的水果蔬菜等。孕期应避免摄入山楂、螃蟹等食物，易诱发先兆流产、腹泻等不适。