严重气虚吃什么补最快

病情分析：中药效果好一些，那你服用中成药吧，四君子丸+玉屏风散，一般的药店都有卖，你先吃这两种药调理一下肺气虚的症状，清淡饮食,避免辛辣 油腻 生冷食物或酒,避免喝浓茶,规律作息,锻炼身体,放松心情，VX关注椿雨医生公众号,搜索我名字,吴嘉豪就可以关注，可以顺便吃点六味地黄丸调理一下，我没有公众号啊,你可以下载一个软件,就可以关注我了，都是可以的。