喝酸奶会导致长痘痘吗

脸上长了痘痘是可以喝酸奶的。长痘痘期间喝酸奶是有一定益处的。酸奶所含有的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些含毒物质的化和代谢，增加对痤疮的刺激，纾解痤疮症状，并有利于结疤。就可以防止长痘痘，但是只要你注意再饮用市面上的酸奶时不要过量就绝不会长痘痘。